Top >  断食 >  断食6日目

断食6日目

朝食
番茶

昼食
玄米粥
ゆでた野菜
野菜ジュース(100ml)
大根ハチミツ (大さじ1)

夕食
玄米粥+梅干し
ゆでた野菜
野菜ジュース(100ml)
大根ハチミツ (大さじ1)

目覚めの体長は、良くなっていました。
昨夜、玄米粥を食べたせいなのか、あるいは敷布団にマットを敷いて寝たからかもしれません。

胸のすっきり感が減っていて、少々、咳が出てきました。

身体は通常に戻った感じが出てきました。ですが、立ちくらみはまだあります。

夕食後、ちょっと咳が出ました。

便は、まだ出ません。便秘です。

 <  前の記事 断食5日目  |  トップページ  |  次の記事 断食7日目  > 


おすすめリンク