生菜食を始めると、最初の半年間ぐらいは体重も減り、多少の全身倦怠感を伴ったりしますが、それ以後は体重の減少が止まります。
その後、同じ食事量ながら、体重が増え出してきます。
これは、体質が変わり、生菜食に適応した体質になったのです。
ここまでくると、毎日、快適な日が続くようになります。
そこでこの生菜食を続けながら断食を行います。
断食も、昔からある治療法ですので、生菜食療法と断食療法を行えば、非常に効果の高い治療になります。
生菜食を続けながら、1年間に何回か断食を行います。
これにより、アトピーだけでなく、他の皮膚疾患、例えば乾癖、苔癖、円形脱毛症、悪性脱毛症、尋常性白斑、日光性皮膚炎、寒冷ジンマシン、慢性ジンマシン、などの難症もいっしょに治ります。