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実践記録-080710

アレルギーの吸入薬を入れなくなってから10日後くらいから、咳が少しずつ出てきました。
口と鼻にテープは、変わらずに貼っています。

咳が出なくなったのは、鼻呼吸にしたからだと思うのですが、咳が出るようになったのは何故なのか理由がわかりません。
変わったことをしたり、何かを止めたりしてはいません。
そうそう、ケンタッキーフライドチキンを食べました。なぜか1年に1回、無性に食べたくなるのです。

それで、咳がだんだんひどくなり、ついに、約1ヶ月後、薬を吸入しました。
残念!

以後、咳が出たり、出なかったり、薬を吸入したりしなかったりです。

何が原因で咳が出るのかよくわかりません。


「ぬれマスク先生の免疫革命」臼田篤伸著を読んで、またアレルギーと免疫の勉強になりました。
寝るときに「ぬれマスク」しています。


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