昨年（2009年）の１２月半ばころから、咳がひどくなりました。
急に寒くなったせいでしょうか。
あるいは、若干の風邪をひいたのでしょうか。
しゃべるときに、咳が出そうで、また、実際に出て苦しい。
以前は、家でじっとしているときには、咳が出なかったのですが、
今は、出ます。
朝起きてから、午前中はひどいです。
正月休みを使って、断食に近い、少食療法を始めました。
甲田光雄先生おすすめの澄まし汁と、果物だけの少食です。
あと、スイマグ（瀉下薬）と腸内洗浄を始めました。
体重は減りました。
いまのところ、目に見える効果はありません。